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小麥粉是一種含有足夠面筋和麩皮的面粉。當(dāng)與水結(jié)合時，它形成面筋，一種彈性網(wǎng)絡(luò)，允許酵母產(chǎn)生的氣體在不損壞面團的情況下擴散，從而產(chǎn)生高度可膨脹和耐嚼的心臟。面筋可以使面團富有彈性。麩皮可以使面團具有韌性。這就是面粉必不可少的原因。今天的面粉大致有兩個類別。讓我們首先介紹一種基于面粉蛋白質(zhì)含量的——作為標(biāo)準(zhǔn)。蛋白質(zhì)含量分為高筋面粉，中筋面粉和低筋面粉，從高到低。高筋面粉：一般來說，蛋白質(zhì)含量為11.5％至14.5％，礦物質(zhì)含量為0.35％至0.45％的小麥被稱為高筋面條，可用作主食面包的面包。

正確的混合方法：您不能同時添加足夠的水。將面粉倒入盆或面板中，在中間拉出凹形池，將水緩慢倒入其中，并用筷子慢慢攪拌。當(dāng)用面粉吸水時，用手反復(fù)混合面條，使面粉成為許多小面條，俗稱“雪花”。以這種方式，既不能吸起面粉也不能獲得痰，并且面糊不粘。然后在“雪花表面”上灑水，用手?jǐn)嚢?，使其成為一種叫做“葡萄面”的小面團。此時，面粉還沒有吸收足夠的水分，而且硬度相對較大。將面團拉成片，將粘附在盆或面板上的面糊用力擦拭，然后用手洗手上的面粉，撒在“葡萄面”上。也就是說，可以用雙手將葡萄粉碎成光滑的意大利面。這種面團混合方法稱為“三步澆水法”，可以使整個面團過程清潔，容易，達到“面團光，面光，手光”的效果。根據(jù)應(yīng)用，面團草的使用量會有所不同。以齊武粉或富強粉為例，每500克面粉，面條面團，180-200毫升水，200-210毫升餃子面團，225-250毫升面包發(fā)酵面條。加入60％-70％的水，在第二步中加入20％的水，并加入足夠的水。只要這是相同的，你就可以實現(xiàn)“三盞燈”。 。

低筋面粉的蛋白質(zhì)含量在6.5％到8.5％之間，我們可以稱之為低筋面粉。 Ps:（但在中國常見的Meimei和Xinliang，蛋白質(zhì)含量約為9％，Meimei的小包裝為8.5％）它主要用于制作一些酥脆的零食和需要柔軟的零食。西點常用的低筋面粉，我們可以用它來制作餅干，蛋撻，蛋糕，松餅等。在一些需要高柔軟度的小餐袋中，我們還加入低筋面粉作為調(diào)節(jié)。 。在中國面條領(lǐng)域，如月餅，桃餅，廣式燒烤沙包和其他需要高柔軟度和脆度的小吃，也常用低筋面粉。中秋節(jié)的年輕和年老的蛋黃蛋糕將部分使用。

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