一般來(lái)說(shuō),我們可以通過(guò)成品的顏色和韌性來(lái)判斷面筋的質(zhì)量。面筋的顏色與面筋的質(zhì)量和灰分的多少有關(guān)。一般有白色、黃色、灰色和黑色,白色的面筋質(zhì)量較好,但如果顏色較深,那么面筋的質(zhì)量就不是很好。
然而,單從肉眼很難做出正確的選擇,更專業(yè)的判斷方法是面筋彈性測(cè)試:將洗好的面筋搓成一個(gè)球,一個(gè)手指輕輕按到休會(huì),包你放開(kāi)你的手指可以后迅速恢復(fù)原狀的,靈活性強(qiáng),不能恢復(fù)原狀的,有彈性,彈性記憶,通常面筋質(zhì)量差,搓成球形,靜置一段時(shí)間,將會(huì)成為一個(gè)平的狀態(tài)。






面筋相信大家都吃過(guò),面筋是一種非常好吃的食物,他吃起來(lái)特別勁道,他雖然是素食,但是吃起來(lái)卻有一種吃肉的感覺(jué)。面筋其實(shí)是一種植物性蛋白含量非常豐富的食物,植物蛋白是一種從植物中提取的蛋白質(zhì),與動(dòng)物蛋白有相似的營(yíng)養(yǎng)成分,但更容易消化。大豆中含有非常豐富的植物蛋白。但在飲食中,植物蛋白和動(dòng)物蛋白應(yīng)同時(shí)食用。雖然植物蛋白普遍不如動(dòng)物蛋白好,但它仍然是人類重要的膳食蛋白來(lái)源。
由于面筋具有很好的吸水性與粘彈性,所以制作起來(lái)十分容易。在面筋粉中加入適量水、少許,比例大概是面粉25千克:水9千克:400克,充分?jǐn)嚢杈鶆蚝笮纬擅鎴F(tuán)。稍等片刻后,用清水反復(fù)搓洗面團(tuán),把面團(tuán)中的活粉和其他雜質(zhì)全部洗掉后,剩下的精華部就是面筋了。成功的面筋軟而有黏性和延伸性,呈灰白色,聞起來(lái)也沒(méi)有異味。
制作好的還可以加工成各種美味的加工品,為大家介紹幾種常見(jiàn)的面筋加工品及制作方法:水面筋:將洗好的面筋投入沸水鍋內(nèi)煮80分鐘至熟撈出;制作好的水面筋可用來(lái)烹制素雞等仿葷菜
油面筋:又叫面筋泡。面筋用手團(tuán)成球形,投入熱油鍋內(nèi)炸至金黃色撈出;制作好的油面筋可用來(lái)烹制釀餡面筋
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